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胃病患者自述:巧吃铁棍山药治疗慢性胃炎2012-06-21 15:33:44阅读次数:

        和大多数现代人一样。我也作息缺乏规律性。我喜欢写作,常常挑灯夜战,饮食不规律,刚开始年轻也不觉得什么。步入中年之后不知不觉染上了胃病,时常上腹部钝痛不适,有时候还吐酸水,因此,家中常备胃药。一般情况下,吃个两三天药就可以缓解,可是过不了几日,不知不觉又会复发。就这样反而复之,老胃病一直折磨了我七八年。

  后来,一位医生朋友告诉我,慢性胃炎的确没有什么太好的治疗措施,患者首先要调整好自己的情绪。保持乐观的生活态度,另外,要养成良好的生活规律,注意饮食,平时少吃或不吃辛辣食品,戒烟戒酒,多吃些养胃的食品,只要注意养胃,慢慢就会好起来。她还告诉我,铁棍山药是养胃的好食品。铁棍山药的最大特点是含有大量的黏蛋白。黏蛋白是一种多糖蛋白质的混合物,对人体具有特殊的保健作用,能防止脂肪沉积在心血管上,可保持血管弹性,阻止动脉粥样硬化过早发生。中医认为,铁棍山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效。可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎等。

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  听了医生朋友的话之后,我尽量保持有规律的生活方式,注意少熬夜和不熬夜,不吃辛辣食品,戒烟戒酒。另外,就是换着花样吃山药。不管是蒸山药,淮山药熬粥,还是山药粉,可是换够了口味。几年下来,在不知不觉中,我的慢性胃炎痊愈了。如今,我偶尔挑灯熬夜,胃也不疼了。怪不得李时珍在《本草纲目》里写有山药健脾胃,果不其然。和我同样有胃病的也可以使用铁棍山药来调理脾胃。

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