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女人常吃铁棍山药竟有这么多好处……2012-07-01 23:14:45阅读次数:

好多人都知道女人吃铁棍山药有好处,但具体来说女人吃铁棍山药的好处估计能说得上来的人不多。

那么女人吃铁棍山药的益处到底有哪些呢?这都是许多女性朋友买了怀补坊铁棍山药后的疑问,今天怀补坊的小编就来说说女人吃铁棍山药的好处到底有哪些?

女人常吃铁棍山药好处多 

1.健脾止泻。

2.补益强身。山药补而不热,温而不燥,最适合老年人需要,常吃有益无害,

3.补肺润燥。山药是天然补肺润燥之品,在临床上是治疗肺虚久咳、虚喘的济世良药。

4.固涩止带。山药有很好的健脾化湿、固涩止带功能,不论是脾虚带下还是肾虚带下,长食山药一定奏效。

5.润肤祛燥。山药能生津润燥,有滋养皮肤、毛发的功能,故有美容作用。秋季皮肤极易干燥,使人毛发枯槁,容颜失华,因此多吃山药,能润泽皮肤和毛发。可以食用小米山药粥,早晚常喝。也可以每天早上一杯紫薯山药豆浆

        总的来说铁棍山药是一种高营养、低热量的食品,女人冬季手脚冰凉、容易长胖等问题,都可以通过吃山药来解决。另外常吃铁棍山药丰胸又瘦腰 http://www.huaibufang.com/content/?63.html

        阅读了以上对女人吃铁棍山药的好处的讲解,是否知晓了铁棍山药原来还有这么多功效与作用。其实铁棍山药的功效与作用还有许多,查看【山药的功效与作用】栏目中的其他文章。

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